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第281章 练腿的意义

第281章 练腿的意义 (第2/2页)

就是吧,面对这种客户,实在是提不起劲,这小子长得又丑,身材又拉胯,气质也傻傻的,要不是需要卖课赚他的钱,私教表示绝对不会多看这种男人一眼……
  
  短暂的愣神过后,薛涛想了想道:“先了解一下器械吧,尤其是练胸肌的,卧推什么的。”
  
  这时候他才忽然想起来卧推这档子事儿,话说回来,这都过了有半小时了,二游仙人该不会已经练完了吧?
  
  薛涛还惦记着一上手的起始重量吊打他呢。
  
  “好啊,我先带你去力量区看看。”
  
  私教说着,开始带路。
  
  力量区充斥着一种战斗的氛围,相比器械区的鱼龙混杂和瑜伽垫区域的莺莺燕燕,这力量区啊,它就是战斗爽啊!
  
  薛涛乍一走进来,莫名有点自卑情绪。
  
  在这一屋子大只佬的衬托下,他这个身材确实是不太行。
  
  四下张望了一圈,并没有找到他的两位舍友。
  
  实际上王浩然正在和教练一起练背,苏白则是看到搏击区有活动,看热闹去了。
  
  “做过卧推吗?”私教冷不丁问了一下。
  
  “嗯……算是做过。”
  
  “可以稍微练一下小重量,就相当于热身了,我来给你做保护。”
  
  私教丽丽的嘴角勾起暧昧的弧度。
  
  卧推的时候,教练站立的位置,恰好可以让学员一抬头,就看到南半球的美好弧线。
  
  这确实是蛮庸俗的,但是为了卖课,不寒碜!
  
  毕竟这位学员一看就是比较炫压抑的类型,这招对他一定管用。
  
  “这个空杆大概是20kg,先推一下空杆热身,拉伸一下手臂和胸肌,顺便看看你的动作是否标准。”
  
  不得不说,这私教虽然擦边技巧多得很,本职工作却是不赖,至少考虑到了薛涛这毫无训练痕迹的身体,要从头开始。
  
  什么,你说薛涛自己表示自己做过卧推?
  
  差不多得了,这小子撒谎的时候,慌得一批。
  
  跟苏白那种厚着脸皮满嘴跑火车的性格,截然不同。
  
  属于是没什么城府了。
  
  不论是前台卖课的女销售,还是现在这位女私教,都很容易看出来,薛涛根本就没有练过,纯粹为了面子嘴硬的。
  
  然而,薛涛却很不服气道:“空杆吗?我觉得有点太容易了,干脆从40kg开始好了。”
  
  私教丽丽:“……”
  
  不是哥们,你能对自己有点b数不?
  
  还40kg呢,我看你长得像个40kg!
  
  算了,客户是上帝,所谓的健身教练其实就是个服务业,核心要义是哄客户开心,但凡客户能舒服了,怎么来都行。
  
  “好吧,那我给你助力保护一下,你慢慢来啊。”
  
  为了避免对自己缺乏合理认知的薛涛伤到,私教很谨慎地托住了杠铃,指导薛涛开始动作的同时,给了不小的托举力度。
  
  这样就意味着薛涛那边出的力不会很多。
  
  手臂弯曲的瞬间,薛涛感受到了杠铃的重量,锐评道:“太简单了,40kg对我来说果然易如反掌。”
  
  私教:……(流汗黄豆)
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