第34章:皇子的翻身训练
第34章:皇子的翻身训练 (第1/2页)夜还深,风在窗外绕了个圈,又退了回去。
我躺在软榻上,手指轻轻蹭了蹭玉佩的边角,它已经凉了。刚才那三下震动还在指尖留着余温,像是有人隔着墙敲了敲门,说完事就走。七个人头,差一个——现在应该也不差了。
外面安静得像是什么都没发生过。
可我知道,有些事已经落了地,像石头沉进井里,声音没了,但水已经乱了。
不过眼下,这些都不归我管。我现在是个一岁娃,连翻身都翻不利索,哪有空操心人头落地的事。
宫女甲在边上打了个哈欠,揉了揉眼睛。她坐得笔直,可眼皮已经开始打架。宫女乙轻手轻脚地给我掖了掖毯子,小声说:“小主子睡熟了,咱们也歇会儿吧。”
我没动,也没睁眼。
等了半晌,听见两人呼吸慢慢匀了,一个靠在椅背上歪了头,另一个趴在桌边,手还搭在茶壶把上。
成了。
我缓缓把腿收了收,脚心贴住软榻,开始试今天的第一个动作——翻身。
前几次都是这样:抬屁股,转肩,背一拧,眼看就要翻过去,结果腰一软,脸又拍回去了。最惨一次,还把自己卡在侧躺和趴着之间,像条翻不了身的鱼。
今天不能再这样了。
我闭眼回想前几天抓脚趾的感觉。那会儿我突然发现,脚踝一勾,小腿一绷,大腿根那块肉会跟着跳一下。这说明肌肉还记得怎么发力,只是这具身子太嫩,指挥不动。
我决定把翻身拆成三步:抬臀、转肩、推背。
第一步,先练抬臀。
我深吸一口气,脚尖微微下压,膝盖微屈,腰腹缓缓用力。屁股一点点离了榻面,大概抬了两寸,稳住。
成了。
宫女乙迷迷糊糊睁了下眼,见我躺着没动,又闭上了。
第二步,转肩。
我慢慢把右肩往下压,左手贴身,右手往前探。肩胛骨一动,整个上半身跟着偏了。可就在这时,腰一松,屁股“咚”地落回去,翻身失败。
再来。
这次我提前绷住腰,抬臀的同时把肩往前送。肩膀转过去了,可背没跟上,整个人卡在半边身子压着的状态,脸皱成一团。
第三次。
我调整节奏,先稳住屁股,再缓缓带肩,最后用背部肌肉一推——
“哗啦!”
我翻过去了!
整个人从仰卧变成趴着,脸贴软榻,手还撑着,像只刚学会爬的小狗。
我愣了两秒,心里猛地炸开一朵烟花。
成了!人生第一次独立翻身,不靠外力,不靠念力,纯靠肌肉记忆!
我差点想喊一句“我牛不牛”,可一想到我现在是个婴儿,立马憋住。
但笑没憋住。
嘴角直接咧到耳根,鼻子一抽一抽的,差点打出个嗝。
我忍着笑,又试第二次。
这次顺多了。抬臀、转肩、推背,一气呵成,干净利落。
宫女甲突然“哎呀”一声坐直了:“小主子!他……他翻身了!”
我正趴着得意,听见声音,头一偏,看见她瞪大眼睛,手里的帕子都掉了。
宫女乙猛地抬头,睡意全无:“真的?!”
两人冲过来,围着我叽叽喳喳。
“天哪,小主子自己翻过去的!”
“刚才还卡着呢,这一下就过来了!”
“快,快去拿垫子来,别摔着!”
我趴着没动,心里美得很。你们越激动,我越要装淡定。
可就在这时,我忽然发现一个问题——
我翻是翻过去了,可怎么回来?
我试着往回翻,结果用力过猛,整个人一扭,重心偏了,直接从软榻边缘滚了下去。
“啊——!”
宫女甲尖叫出声,伸手去捞,没抓着。
我“咚”地落在地上,后背先着地,不疼,就是有点懵。
两人扑过来,脸都白了:“小主子!摔着没有?!”
我躺在地上,眨了眨眼。
没伤。
四肢能动,脑袋不晕,脖子也没歪。
我咧嘴一笑,直接咯咯咯地笑出声,还蹬了两下腿。
“哎……哎?他笑了?”宫女乙愣住。
“不是哭,是笑?!”宫女甲不敢信。
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