第79章:神父也要兼职老师的
第79章:神父也要兼职老师的 (第2/2页)“那么,神父,我现在告诉你,我是女孩。”
“好的,女孩苏珊,你的棍法练得如何了?”
洪磊既没有贬低也没有鼓励,只是一味地转移话题。
性别问题解决了,接下来就是辍学的问题了。
提到自己的棍法,苏珊颇为自豪地说道:“我今天一上午就能挥出两百多棍了。”
只能说不愧是正值青年期的孩子嘛,体能增长得很明显,她的身体已经开始能适应用棍的动作。
今天才第五天而已。
“那今天我们不练发力了,我帮你拉伸一下筋骨。”
再次带着苏珊来到后院,洪磊其实看得出苏珊这几天的努力,那根练习用的木桩已经被钢筋打出了明显的凹痕。
功夫本就是千锤百炼的,但很多年轻人没那么多精力去锻炼而已。
“今天我要教你的,是传统棍法中的基础招式,叫做‘乌龙盘棍’”、
在说‘乌龙盘棍’的时候,洪磊用的是国语。
苏珊果不其然好奇地问道:“‘乌龙盘棍?’这个词用英语怎么说?”
“黑色的龙缠绕在棍上,不要在乎名字,这招只是锻炼筋骨和气血的普通招式。”
洪磊对棍法的了解不多,这是他知道的几招棍法中的一招,他开始为苏珊演示。
“首先,两脚左右开立,与肩同宽,两手握棍伸直。”
洪磊张开双腿,做出一个把棍托在身前的动作,苏珊起初没有看出什么奇特的地方。
“第二步,移重心到左脚,身体面向左边,棍由横变为竖。”
洪磊将棍身逆时针转动90度,此时他一手在上,一手在下持棍,看起来已经有些不同凡响的感觉。
“第三步,身体继续向左后打,棍打横。”
洪磊再次将棍逆时针转动90度,此时棍身已从身前转到了身后,洪磊的腰也扭动大半。
“第四步,身体回到左面,棍由横变竖从脑后过。”
洪磊第三次将棍逆时针转动90度,此时棍还在身后,可他的双手竟然没有打结,看得苏珊目瞪口呆。
“第五步,身体回正,落重心,棍在颈后打横。”
“魔术,神父,这是魔术对吧!”
苏珊完全没看懂洪磊是怎么做到的,洪磊的腰明明没有继续扭动,可棍已经绕到了后面。
但洪磊没有理她,而是按照反方向的做法,又绕了一圈把棍横在了身前。
之后洪磊更是加快速度,这使得那根棍在他手中仿佛有了生命,不再是那根坚硬且死板的武器,而是如同游龙一般在他的肩膀和脖颈处旋转。
最后速度快起来后,简直就像是‘风火轮’一般。
苏珊看完后眼睛里都在冒光。
“这也太帅了吧!”
就算是洪磊,做完几十圈后,也能感觉到筋骨被放松的感觉。
“这招在部分拳法和刀法里也有,拳法里叫做乌龙盘打,刀法里叫做缠头裹脑,讲究的是控制重心,练好后可以运转气血,锻炼筋骨,而且不怎么费力。”
这招同时锻炼腰、背、肩、颈和脊柱,基本能把上半身练得差不多。
功夫还是要练力气的,没有力气就会和托马斯一样,身为一个橄榄球员,连续打了洪磊十几拳就后继无力,被洪磊抓住空档反击。
“现在,练吧,先练个两百圈吧。”
苏珊立刻尝试,但是她的第一次尝试就很失败。
只绕了九十度,苏珊就没法再继续,她保持着一个尴尬的姿势向洪磊求助道:“神父,帮帮我,我卡住了!”
“放松你的腰,这不是用腰转动,是用你的肩膀转动。”
洪磊服了,怎么会有人觉得自己的腰能转动360度啊,修仙者也没法把自己的腰转动360度吧。